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【健康科普】“小心肝”——7.28 世界肝炎日

发布时间:2023-07-27来源:作者:浏览:

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世界肝炎日

2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”。今年世界肝炎日的主题是“守护健康肝脏”。我国作为“肝炎大国”,肝炎给百姓造成了身体和精神上的多重伤害。为了进一步实现“健康中国梦”,科学预防肝炎、治疗肝炎更显得尤为重要。

什么是肝炎呢?

肝炎可分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎

病毒性肝炎

由各种肝炎病毒引起的以肝脏损害为主的传染病,包括甲、乙、丙、丁、戊,这五种及其它非嗜肝病毒等引起的肝脏病变。

非病毒性肝炎

由物理化学因素导致的肝脏损伤而出现了肝炎,比如服用对肝脏有损伤的药物以后,导致肝功能受损出现肝炎等。酒精摄入量过多,易使肝脏的负担过重,导致肝细胞损伤,从而引发炎症。

自身免疫性肝炎

与自身免疫反应有关,遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素,多发于女性身上,严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化和肝衰竭。

预防肝癌,控制肝炎是根本

肝脏到底起到什么作用?


1、有帮助消化的作用,可以通过分泌胆汁而来促进胃肠道食物的消化;

2、能够调节和促进代谢,比如储存糖原以及调节蛋白质、脂肪和碳水化合物;

3、有造血的功能,特别是凝血因子,大部分都是肝脏合成的;

4、有解毒作用,体内产生的毒物、废物,还有吃进去的有一定毒性的物质,都依赖于在肝脏里面进行解毒。








肝炎对于我们肝脏健康会造成什么影响?


01

造成精神压力

肝炎这种疾病的病程比较长,并且治疗难度相对比较高,会影响工作和学习,给精神造成很大的压力。由于疾病的治疗难度比较高,经济有一定的负担。

02

影响正常生活

肝炎的发生会使病人出现全身乏力的症状,因此会给正常的学习和工作造成许多不便。

03

损害肝脏

肝炎会给病人的肝脏健康造成很大的影响,没有得到有效的治疗,会逐渐发展成为肝硬化或慢性肝炎,使病人的肝脏健康受到损害,增加肝脏癌变发病风险。

04

侵犯其他器官组织

肝炎会侵犯至周围的器官组织,使局部组织器官发生病变,严重时便会诱发糖尿病、脂肪肝以及多发性神经炎等并发症。







如何保护肝脏健康?


01

饮食方面

注意饮食规律、不要暴饮暴食,多食高蛋白、高维生素、低脂肪的食物,不要空腹。

02

运动方面

经常锻炼,有慢性肝病也可以进行散步、慢跑等比较舒缓的活动。

03

其他方面

保持平静愉快的心态,一定要遵医嘱进行治疗,定期检查、定期体检。避免滥用对肝脏有直接损害的药物(如激素,抗生素等)以及保健品。


肝炎传播途径有哪些?


不同的病毒性肝炎传播途径不同:

•甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播,如患者误吃误喝含有病毒的食物或水。

•乙型、丙型肝炎主要通过体液传播,包括血液传播。乙肝患者较多,主要传播途径包括输入不干净的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播。

•丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播、医源性传播。

•丁型肝炎病毒是一种依靠乙型肝炎病毒进行复制的病毒,只有感染了乙肝才可能患上丁肝。









预防肝炎最有效方法

  1. 注射疫苗预防甲型肝炎和乙型肝炎;

  2. 注意饮食卫生,饭前便后洗手,不喝生水;

  3. 控制饮食、保持体重、有规律的运动、戒烟限酒、合理应用药物。






肝炎检查内容有哪些?

实验室检查血常规、尿常规、肝功能检查、甲胎蛋白、乙肝两对半检查等项目。

影像学检查肝脏弹性B超:对监测干眼病病情发展、评估预后有重要意义。









END


编辑:周江荣

校对:袁   园

审核:胡宗敏

监制:覃候山


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